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羊奶和牛奶的营养价值大比拼▼▼56个民族的风俗习惯·汉族

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羊水过少怎么办?羊水对胎儿的影响上班族工作量大,从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟,就头痛欲裂,神识恍惚。除了在工作时间每隔1小时,起来走动一下,放松脑神经,在上午10点或者下午3点左右可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果,它们含有丰富的卵磷脂、维生素及微量元素,有着很好的修复脑力的功效。

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作者: 杨宣

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